開心一日 唔開心又一日 何必呢

大家, 今日有對人或事物微笑過嗎?

可能你會覺得, 笑是多餘的, 不會帶來什麼影響. 不過, 身體對外的感覺, 始終不及身體對內在的微反應. 其實, 只要你嘗試在你覺得沉悶或者苦惱的時候, 停下一刻的時間, 深呼吸一口氣, 笑一笑, 整個感覺就會變得放鬆, 想像力又再次開始轉動了.

不信吧......絕對可以試試.